Physioplate
SPORT ET FITNESS : force et puissance Les vibrations se sont démontrées très efficaces pour augmenter la masse, la force et la puissance mécaniques. Les études faites sur des groupes d'athlètes et les expériences directes ont mis en relief que l'entraînement avec la plateforme à vibrations s'est démontré plus efficace et moins stressant pour les muscles et les articulations qu'un entraînement traditionnel effectué à l'aide de charges maximales. L'entraînement avec la plateforme détermine une augmentation significative de la sécrétion du testostérone et HG et permet une élimination rapide de l'acide lactique présent dans les muscles. Idéal pour la préparation à la course à pied, au ski, etc. CELLULITE ET LIPOLYSE La sécrétion du GH (hormone de croissance) qui améliore aussi la circulation sanguine, augmente la consommation de calories et élimine le gras corporel. Les vibrations sont donc très efficaces pour combattre la cellulite et produisent des effets bénéfiques au niveau cutané et connectif. FLEXIBILITE ET MOBILITE Les vibrations augmentent la capacité d'étirement du muscle, facteur qui se traduit dans une plus grand flexibilité et mobilité articulaire. La stimulation des tendons empêche la contraction des muscles antagonistes, en favorisant la relaxation et la meilleure capacité d'étirement exactement comme dans certaines techniques avancées de stretching. Les vibrations agissent aussi comme un vrai massage sur les tendons, les capsules et les tissus connectifs en éliminant la viscosité et les adhérences, facilitant ainsi le glissement des tissus et l'augmentation de l'amplitude articulaire. CŒUR ET CIRCULATION Les vibrations produisent une condition de bien-être optimale en peu de temps. Avec seulement quelques minutes d'activité par jour sur la Physio-Plate, on augmente la circulation sanguine périphérique de 100 à 150 %. En outre, elle facilite le retour veineux et le drainage lymphatique en favorisant la prise d'oxygène au niveau pulmonaire grâce à une augmentation du volume respiratoire. L'augmentation de la circulation et l'augmentation de l'apport en oxygène et substances nutritives produisent des effets bénéfiques qui sont particulièrement indiqués pour les personnes qui souffrent de problèmes circulatoires. PROPRIOCEPTIVITE ET COORDINATION MOTRICE La stimulation des structures du système nerveux et périphériques qui est à la base du contrôle du mouvement rend les vibrations particulièrement adaptées pour l'entraînement proprioceptif, surtout dans les disciplines sportives qui nécessitent une bonne dose de coordination. Pour le même motif, la vibration peut être employée soit pour la réhabilitation postopératoire lorsque la sensibilité articulaire proprio est minée, afin d'activer tous les canaux d'information interrompus par la blessure, soit pour la récupération de patients atteints d'hémiplégie ou de troubles de type neuromoteur.
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